Blog

Cum alegi cizmele de ploaie sănătoase potrivite pentru cei mici?
COPII DESCALȚI

Cum alegi cizmele de ploaie sănătoase potrivite pentru cei mici?

Cizmele de ploaie sunt pentru copii una dintre perechile de bază. Alege cizme barefoot și lasă-i să…

Citiți articolu
naBOSo.cz – Ambasadoarea lunii mai – Klára Vomáčková
NABOSO.CZ - AMBASADOR AL LUNII

naBOSo.cz – Ambasadoarea lunii mai – Klára Vomáčková

Fizioterapeuta Klára Vomáčková vorbește deschis și cu respect despre corpul feminin, mișcare și…

Citiți articolu
PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: Corpul feminin în mișcare: De la menstruație la naștere
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: Corpul feminin în mișcare: De la menstruație la naștere

Fizioterapeuta Klára Vomáčková vorbește deschis despre sănătatea femeilor – de la planșeul pelvin…

Citiți articolu
Renunță la șosete: poți să te simți confortabil în pantofii tăi chiar și desculț(ă) și să ai picioare proaspete
ALEGEREA ȘI ÎNTREȚINEREA PANTOFILOR

Renunță la șosete: poți să te simți confortabil în pantofii tăi chiar și desculț(ă) și să ai picioare proaspete

Dacă îți transpiră picioarele, îți poate strica impresia chiar și în cei mai comozi pantofi…

Citiți articolu
naBOSo.cz - Ambasadoarea lunii mai - Eliška Lechnerová
NABOSO.CZ - AMBASADOR AL LUNII

naBOSo.cz - Ambasadoarea lunii mai - Eliška Lechnerová

De ce nu e suficientă doar yoga? De ce antrenamentul de forță este esențial pentru femei la orice…

Citiți articolu
De ce să alegi încălțăminte barefoot, cum o alegi și cum o porți
PLIMBĂRI, MIȘCARE ȘI SĂNĂTATE

De ce să alegi încălțăminte barefoot, cum o alegi și cum o porți

Te confrunți cu dureri de spate, de cap, de genunchi, ai degete deformate de la încălțămintea…

Citiți articolu
Barefoot în oraș: mituri, adevăruri și cum să te bucuri din plin de mers
PLIMBĂRI, MIȘCARE ȘI SĂNĂTATE

Barefoot în oraș: mituri, adevăruri și cum să te bucuri din plin de mers

Este mersul în pantofi barefoot pe beton cu adevărat dăunător? Demontăm cele mai frecvente mituri,…

Citiți articolu
PODCAST: Eliška Lechnerová: Un corp funcțional la orice vârstă sau sănătatea femeilor fără tabu
PODCAST NABOSO

PODCAST: Eliška Lechnerová: Un corp funcțional la orice vârstă sau sănătatea femeilor fără tabu

Cum ai grijă de corpul femeii la orice vârstă – fără mituri, fără tabu și cu accent pe ceea ce…

Citiți articolu
Alergarea barefoot și accidentările: cele mai frecvente temeri ale alergătorilor, prin prisma științei
PLIMBĂRI, MIȘCARE ȘI SĂNĂTATE

Alergarea barefoot și accidentările: cele mai frecvente temeri ale alergătorilor, prin prisma științei

Te supără la alergare durerile de genunchi, tibie sau tendonul lui Ahile? Te întrebi dacă pantofii…

Citiți articolu
PODCAST: Safe Space Reset: Sănătatea mintală a copiilor și puterea ascultării
PODCAST NABOSO

PODCAST: Safe Space Reset: Sănătatea mintală a copiilor și puterea ascultării

Află cum un spațiu sigur și ascultarea îi pot ajuta pe copii să facă față presiunii vremurilor de…

Citiți articolu
Alergarea în pantofi barefoot: ce se întâmplă cu adevărat cu corpul tău?
PLIMBĂRI, MIȘCARE ȘI SĂNĂTATE

Alergarea în pantofi barefoot: ce se întâmplă cu adevărat cu corpul tău?

Te întrebi ce se întâmplă cu corpul atunci când îți pui pantofi barefoot? Fizioterapeutul Michael…

Citiți articolu
PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fizioterapie și un stil de viață sănătos
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fizioterapie și un stil de viață sănătos

Află cum să îi motivezi pe copii să facă mișcare și cum să îți îmbunătățești propria sănătate, cu…

Citiți articolu
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Tălpici pentru pantofi și ajutoare compensatorii: trend inutil sau o cale spre ușurare?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Tălpici pentru pantofi și ajutoare compensatorii: trend inutil sau o cale spre ușurare?

Cum îți dai seama când o talonetă are sens? Se potrivește și în încălțăminte barefoot? Și de ce,…

Citiți articolu
4/4 Halux valgus sub control: cele mai bune metode de prevenție și tratament
PLIMBĂRI, MIȘCARE ȘI SĂNĂTATE

4/4 Halux valgus sub control: cele mai bune metode de prevenție și tratament

Montul nu este doar o problemă estetică – poate provoca durere și deformări. Află cum îl poți…

Citiți articolu
Pantofi barefoot la mâna a doua: când merită și la ce să fii atent(ă)
ALEGEREA ȘI ÎNTREȚINEREA PANTOFILOR

Pantofi barefoot la mâna a doua: când merită și la ce să fii atent(ă)

Când merită să cumperi pantofi barefoot la mâna a doua și când e mai bine să îi eviți? Sfaturi…

Citiți articolu
PODCAST: Bc. Edita Prošková: fizioterapeută, podolog și pasionată de barefoot
PLIMBĂRI, MIȘCARE ȘI SĂNĂTATE

PODCAST: Bc. Edita Prošková: fizioterapeută, podolog și pasionată de barefoot

Fizioterapeuta Bc. Edita Prošková a stat de vorbă cu noi despre de ce se concentrează tocmai pe…

Citiți articolu
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus sub lupă: Ce provoacă monturile și cum le poți preveni?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus sub lupă: Ce provoacă monturile și cum le poți preveni?

Ascultă podcastul cu Bc. Edita Prošková despre prevenția și tratamentul monturilor (hallux valgus).…

Citiți articolu
Șosete de aliniere și corectoare pentru degete: tălpile obosite și dureroase merită cea mai bună îngrijire
PLIMBĂRI, MIȘCARE ȘI SĂNĂTATE

Șosete de aliniere și corectoare pentru degete: tălpile obosite și dureroase merită cea mai bună îngrijire

Află cum te pot ajuta șosetele de aliniere și corectoarele pentru degete să-ți îmbunătățești…

Citiți articolu
Cum alegi pantofii pentru sport – de la yoga, la sală și până la trail
ALEGEREA ȘI ÎNTREȚINEREA PANTOFILOR

Cum alegi pantofii pentru sport – de la yoga, la sală și până la trail

Oferă-le picioarelor tale libertate în orice activitate sportivă. Îți arătăm cum alegi pantofi…

Citiți articolu
Sezonul balurilor: cum alegi pantofi barefoot pentru bal
ALEGEREA ȘI ÎNTREȚINEREA PANTOFILOR

Sezonul balurilor: cum alegi pantofi barefoot pentru bal

Pantofi barefoot la bal? Da, dar cu cap. Fizioterapeuta și fosta dansatoare MUDr. Bc. Michaela…

Citiți articolu