Blog
Plimbări, mișcare și sănătate
PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Trecerea la barefoot a fost un mare „AHA”

PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Trecerea la barefoot a fost un mare „AHA”

Echipa editorială Premium Barefoot 9. 2. 2021 2 min de citit

Ascultă podcastul cu Vlaďka Botlíková, instructor de mișcare sănătoasă. Despre sport, accidentări, dragostea pentru barefoot și mersul desculț, despre cursurile ei pentru toate generațiile.

Invitata podcastului naBOSo mluVÍ a fost de data aceasta ambasadoarea noastră, instructor de mișcare sănătoasă și autoarea unui blog de succes, precum și a câtorva e-bookuri, PaedDr. Vladana Botlíková. În episoadele anterioare am vorbit împreună despre exerciții și teoria mișcării, iar de data aceasta a venit rândul chiar la Vlaďka. Am povestit nu doar despre cum a ajuns la munca ei, ci și despre cum a arătat tranziția ei către încălțăminte barefoot.

Direcția profesională a Vlaďkăi a fost influențată în special de mama ei – profesoară de educație fizică –, însă un rol important l-a avut și propria ei accidentare. Încă înainte să înceapă FTVS UK, și-a rănit grav genunchiul, așa că a început să se intereseze de fizioterapie, care o însoțește pe drumul ei profesional până astăzi. Îți va schița cu ce se ocupă în practica ei, cum decurg cursurile ei online sau seminarele și de ce a ajuns să îndrăgească atât de mult mersul în pantofi barefoot, dar și complet fără încălțăminte.

În episodul de azi vei afla:

Cum a ajuns Vlaďka să lucreze în domeniul mișcării (0:54)
Ce este, de fapt, fizioterapia și care sunt obiectivele ei (8:13)
De ce a început Vlaďka să creeze propriul blog și cursuri online (9:16)
Ce a determinat-o să se concentreze tocmai pe picioare (12:39)
Pe ce teme se axează pe blogul ei (14:09)
Cine și din ce motive participă la seminarele ei (19:02)
Cum a descoperit Vlaďka încălțămintea barefoot (21:03)
Ce acoperă în cursurile și e-bookurile ei (29:19)
De ce a decis să creeze cursul „Ascultă-ți corpul, pornind de la picioare” (30:26)
Unde găsești toate cursurile ei online (33:40)