Blog
Plimbări, mișcare și sănătate
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Glezne în valg și genunchi în X

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Glezne în valg și genunchi în X

Echipa editorială Premium Barefoot 12. 12. 2020 2 min de citit

În acest episod discutăm despre problema gleznelor în valg și a genunchilor în X. Ce ține încă de fiziologie și ce este deja un semn patologic? Are copilul tău glezne în valg?

Dacă te preocupă gleznele în valg sau genunchii în X, ascultă primul nostru podcast, în care stăm de vorbă cu o specialistă din domeniul fizioterapiei și podologiei, Bc. Edita Prošková. Știai că piciorul nu se dezvoltă doar în perioada în care bebelușul este în burtica mamei și apoi în copilărie, ci se poate schimba oricând, pe parcursul întregii vieți?

Ne uităm îndeaproape la cum are loc dezvoltarea piciorului și ce anume o influențează. Îți dăm sfaturi despre cum poți observa că nu totul decurge așa cum ar trebui și ne reamintim când este momentul pentru cumpărarea primilor pantofiori. Apoi, Edita îți explică faptul că, la o anumită vârstă, gleznele în valg și genunchii în X sunt un fenomen complet natural, îți spune când este deja potrivit să mergi la un fizioterapeut și atinge pe scurt și subiectul modului în care piciorul este influențat de un călcâi întărit sau de o încălțăminte îngustă în vârf.

În episodul de astăzi vei afla, printre altele:

Ce influențează dezvoltarea piciorului (0:18)
Cum poți, ca părinte, să îți dai seama că ceva nu este în regulă din punctul de vedere al dezvoltării (2:27)
De ce nu este bine să îți ajuți copilul în dezvoltarea psihomotorie (3:31)
Cum îi poate dăuna copilului încălțarea prea devreme sau șosetele alese nepotrivit (6:10)
Ce sunt gleznele în valg / genunchii în X și când sunt un fenomen natural (8:15)
Când gleznele în valg devin deja o problemă care trebuie abordată (10:18)
De ce este bine să rezolvi eventualele probleme cât mai devreme (13:18)
Cum poți recunoaște glezna în valg la un copil (14:51)
Ce rol are călcâiul întărit la încălțăminte (18:09)
Cum dăunează piciorului încălțămintea mică, îngustă sau cu vârf ascuțit (19:07)