PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Medicină funcțională, nutriție și suplimente alimentare

Podcast naBOSo Plimbări, mișcare și sănătate

Eva Hájková prezintă medicina funcțională, îngrijirea personalizată a sănătății și inspiră un mod conștient de a aborda nutriția și prevenția.

Podcastul naBOSo mluVÍ aduce un nou episod cu o invitată inspirațională – Eva Hájková, specialistă în medicină funcțională și nutriție, cu o experiență bogată acumulată în Londra și Australia. Eva este nu doar cofondatoare a Institutului de Medicină Funcțională și Nutriție, ci și fondatoarea e-shopului Puravia, axat pe suplimente alimentare de calitate.

În interviu, Eva își împărtășește parcursul de la sistemul medical convențional către medicina funcțională, explică principiile îngrijirii personalizate a sănătății și evidențiază importanța prevenției și a mindsetului. Ascultătorii vor afla cum poate psihicul să influențeze sănătatea fizică, de ce merită să fii atent(ă) la compoziția suplimentelor și ce beneficii aduce un plan alimentar personalizat.

Pe lângă temele de specialitate, Eva vorbește și despre experiențele ei personale, inclusiv despre găsirea echilibrului între viața profesională și cea privată, și dezvăluie ce o ajută să se relaxeze și să-și reîncarce energia.

Ascultă noul episod al podcastului și descoperă cum să adopți o abordare mai conștientă a sănătății și a nutriției!