naBOSo.cz - Ambasadoarea lunii mai - Lenka Vojtovič
Echipa editorială Premium Barefoot··3 min de citit
În practica sa, Lenka nu se oprește la simptom – caută cauza. În întregul corp, în mișcare, în obiceiurile de care nici nu suntem conștienți. Iar alegerea încălțămintei este pentru ea la fel de importantă ca un set de exerciții.
★ Ambasadoarea lunii · Fizioterapeută
Lenka Vojtovič: Durerea începe în altă parte
Durere de maxilar. Scrâșnitul dinților. Tensiune în ceafă. Cei mai mulți dintre noi mergem direct la dentist. Dar dacă sursa problemei se află cu totul în altă parte? Lenka Vojtovič, de la clinica de fizioterapie Kinisi, explică de ce, în cazul durerilor de maxilar, examinează întregul corp – de la tălpi până la gât.
În practica sa, Lenka nu se oprește la simptom – caută cauza. În întregul corp, în mișcare, în obiceiurile de care nici nu suntem conștienți. Iar alegerea încălțămintei este pentru ea la fel de importantă ca un set de exerciții.
Citește articolul ei și află de ce durerea nu începe întotdeauna acolo unde o simțim.
De ce durerea de maxilar începe la nivelul tălpilor
Fizioterapeuta explică legăturile din aparatul locomotor, de la tălpi până la articulația maxilarului.
02
Scrâșnitul dinților și tensiunea în ceafă
Ce au în comun și de ce nu e bine să le abordăm separat.
03
Caută cauza, nu doar simptomul
Lenka nu se oprește la simptom – urmărește întregul corp, mișcarea și obiceiurile de zi cu zi.
04
Alegerea încălțămintei ca parte a fizioterapiei
De ce Lenka acordă alegerii încălțămintei aceeași atenție ca seturilor de exerciții.
05
KINI – exerciții care se adaptează nevoilor tale
Un program cu peste 230 de exerciții – seturi personalizate în funcție de durată, obiectiv și zona corpului pe care preferi să o lucrezi.
06
Mersul desculț și sănătatea întregului corp
Cum influențează încălțămintea barefoot mișcarea, de la tălpi până la coloana cervicală.
Programul Lenkăi
KINI – exerciții personalizate
KINI a luat naștere din îmbinarea fizioterapiei, a exercițiilor pentru sănătate și a artei producției cinematografice. Pentru că o mișcare executată corect este întotdeauna mai valoroasă decât zece executate greșit.
✓Peste 230 de exerciții cu beneficii pentru sănătate
✓Seturi personalizate în funcție de durată, obiectiv și zona corpului pe care preferi să o lucrezi
✓O abordare fizioterapeutică pentru fiecare mișcare
✓Exerciții care se adaptează nevoilor tale, nu invers
Cei mai buni pantofi sunt cei care ți se potrivesc cu adevărat. În fiecare dintre magazinele noastre, personalul instruit îți va măsura picioarele și te va ajuta să alegi modelul potrivit pentru tine.
„O mișcare executată corect este întotdeauna mai valoroasă decât zece executate greșit.”
– Lenka Vojtovič, fizioterapeută Kinisi
Program de fidelitate
Până la 8 % înapoi din fiecare achiziție
Ca membru al clubului naBOSo, cumperi mai avantajos – punctele se acumulează automat.
Introdu e-mailul, învârte roata și îți trimitem premiul și pe e-mail.
Ai câștigat!
Am trimis codul și pe e-mailul tău.Valabil până la .
De data aceasta nu
Nu-i nimic, mai ai o încercare.
Nu-i nimic, încearcă data viitoare. Între timp îți trimitem noutăți și reduceri pe e-mail.
Cookie-uri pe acest site
Cookie-urile ajută site-ul să funcționeze, ne arată ce vă interesează și ne permit să vă afișăm oferte potrivite. Cookie-urile necesare rulează mereu, celelalte doar cu acordul dumneavoastră. Politica de confidențialitateDoar cele necesareSunt de acord