Întrebări frecvente

Cumpărare, livrare, plată și returnarea încălțămintei

Ce sunt pantofii barefoot și cui li se potrivesc

Alegerea încălțămintei și măsurarea picioarelor

Mersul în pantofi barefoot

Copiii și barefoot

Cumpărare, livrare, plată și returnarea încălțămintei

Ce curieri folosiți?

Opțiunile de livrare disponibile pentru țara ta apar în coș înainte de finalizarea comenzii.* Dacă ai întrebări despre livrare, ne poți oricând contacta.

Condițiile și tarifele de livrare pentru fiecare țară le găsești pe o pagină separată.

*Curierii oferiți și tarifele de livrare actuale sunt afișate clar în coș înainte de finalizarea comenzii.

Cum pot plăti?

Poți plăti online cu cardul, Apple Pay și Google Pay sau prin transfer bancar. Metodele de plată disponibile apar în coș. Dacă ai întrebări despre plată, ne poți contacta .

Unde pot folosi un cod de reducere?

Codul de reducere îl introduci în coș după ce ai adăugat toate produsele pe care vrei să le comanzi.

Trimiteți încălțăminte cu plata la livrare (ramburs)?

Plata ramburs nu este disponibilă în toate țările. Metodele de plată disponibile și eventualele taxe apar în coș înainte de finalizarea comenzii.

Trimiteți încălțăminte și în străinătate?

Da, livrăm în toată UE. Condițiile și tarifele de livrare pentru fiecare țară le găsești pe o pagină separată.

Cum obțin livrare gratuită?

Livrarea gratuită depinde de valoarea comenzii și de țara aleasă. Dacă comanda ta îndeplinește condițiile, livrarea gratuită se activează automat în coș.

Cum pot returna încălțămintea?

Pentru a returna încălțămintea, te rugăm să completezi formularul online de pe site-ul nostru. Dacă ai întrebări despre retur, ne poți contacta . Îți returnăm banii în contul indicat în termen de 14 zile de la retragerea din contract.

Pentru returnarea prin curier, te rugăm să completezi formularul online de pe site-ul nostru. Ambalează marfa în siguranță și trimite coletul la adresa de retur pe care o primești în formular. Îți returnăm banii în contul indicat în termen de 14 zile de la retragerea din contract.

Dacă ai ales transportul nostru de retur în formularul online, nota de credit va fi diminuată cu costul de transport indicat acolo.

Toate informațiile le găsești aici.

Cum pot reclama încălțămintea?

Încălțămintea ta beneficiază de 2 ani de garanție legală de conformitate. În cazul unei reclamații, urmează instrucțiunile de pe  această pagină.

Care este termenul de soluționare a unei reclamații?

Soluționăm reclamațiile în cel mult 30 de zile de la primire și ne străduim ca totul să decurgă cât mai repede. 

Ce fac dacă am comandat o mărime greșită? Pot schimba încălțămintea?

Confortul îl ai doar în încălțăminte care ți se potrivește perfect. Poți returna simplu încălțămintea în 14 zile. Pentru mărimea corectă te poate ajuta serviciul nostru clienți, sau o poți comanda direct din magazinul online. Perechea inițială o returnezi prin formularul online de pe site-ul nostru. 

Când veți avea în stoc modelul pe care l-am ales? 

Ne străduim să avem în stoc cât mai multe modele și mărimi. Chiar și așa, se poate întâmpla ca unele mărimi să se epuizeze. Atunci facem tot posibilul ca furnizorii să ni le trimită cât mai repede.

Dacă o mărime este afișată, dar nu este în stoc, înseamnă că o poți comanda, iar noi ți-o trimitem imediat ce ajunge la noi. În acest caz, pe site este afișată întotdeauna data estimată de livrare sau numărul estimat de săptămâni de la comandă, garantat de furnizor.

Îți recomandăm să urmărești și newsletterulnostru, unde te informăm regulat despre ce sosește la Premium Barefoot.

Cui mă adresez dacă trebuie să modific ceva în comandă (livrare, plată, adresă, contact…)?

Scrie-ne la objednavky@naboso.cz, sau, și mai bine, folosește chatul nostru online, disponibil în fiecare zi lucrătoare între 10 și 17.

Vreau să anulez comanda. Ce trebuie să fac?

Scrie-ne la objednavky@naboso.cz, sau, și mai bine, folosește chatul nostru online, disponibil în fiecare zi lucrătoare între 10 și 17. Indică numărul comenzii primit în e-mailul de confirmare, iar noi ne ocupăm de rest.

Aveți și un program de fidelitate?

Da, avem un program de fidelitate pentru clienții noștri. Te poți înscrie prin înregistrare pe site-ul nostru, unde găsești și informații detaliate. Principalele beneficii sunt punctele de fidelitate pentru următoarea cumpărătură în valoare de 5 % din cumpărătură, evidența electronică a bonurilor și informații regulate despre noutăți și reduceri.

Ce sunt pantofii barefoot și cui li se potrivesc

Ce sunt pantofii barefoot?

Pantofii barefoot imită mersul desculț. Oferă spațiu suficient degetelor și sunt foarte flexibili și ușori. De asemenea, nu au tocul înălțat și nu oferă niciun sprijin bolții plantare.

În același timp, protejează piciorul de murdărie, frig sau răniri și, spre deosebire de picioarele goale, se potrivesc cu ținuta ta. Cu excepția câtorva detalii, arată ca niște pantofi clasici.

Cum deosebesc pantofii barefoot de cei clasici?

Pantofii barefoot au întotdeauna un vârf suficient de lat pentru degetele tale și o talpă flexibilă. Nu vei găsi la ei sprijin pentru bolta plantară și nici toc.

Grosimea tălpii ajunge de obicei la doar câțiva milimetri, dar mai ales la pantofii de oraș poate fi suplimentar amortizată.

Cu ce ajută pantofii barefoot? De ce să port pantofi barefoot?

Pantofii barefoot permit piciorului tău să funcționeze pe deplin atunci când mergi corect. Oferă spațiu suficient degetelor și nu influențează în niciun fel postura corpului tău, care este perfect adaptat pentru mers și alergare. Imită mersul desculț și datorită acestui lucru funcționează mai bine nu doar mușchii și ligamentele picioarelor, ci și genunchii, șoldurile, centrul corpului și coloana vertebrală.

Citește mai multe în articolul 6 motive să porți pantofi barefoot și ce înseamnă barefoot.

O să mă doară picioarele în pantofii barefoot?

Important este să începi treptat și să înveți să mergi corect. Aterizează ușor pe călcâi, transferă greutatea pe toată talpa și împinge-te cu degetele. Și, mai ales, încetinește și scurtează pasul. Atunci sigur nu te vor durea picioarele.

La alergare, tehnica aterizării corecte este și mai importantă. Citește mai multe în articolul nostru Cum să alergi în pantofi barefoot.

Dacă sunt pantofi „desculți”, înseamnă că trebuie să-i port fără șosete?

În pantofii barefoot poți purta, bineînțeles, și șosete. Ai grijă doar să nu-ți strângă prea tare degetele, ai pierde unul dintre beneficiile pantofilor barefoot. Poți purta și șosetele noastre barefoot cu mai mult spațiu pentru degete.

Mulți pantofi barefoot pot fi purtați totodată și fără șosete, cu îngrijirea potrivită.

Ce înseamnă zero drop?

Poate cunoști mai degrabă termenul toc; sensul este foarte apropiat de drop. Este pur și simplu diferența de înălțime dintre vârf și călcâi.

Pantofii barefoot pornesc de la premisa că piciorul nostru este perfect adaptat pentru mers și alergare și nu are nevoie de toc. Călcâiul înălțat al pantofilor influențează, în plus, negativ întreaga postură.

Este însă important să aterizezi corect, la mulți pantofi „clasici” tocul servește la amortizarea impacturilor puternice pe călcâi, ceea ce, din păcate, încurajează un stil de mers nesănătos.

Pot purta în continuare pantofii mei clasici după ce am trecut la barefoot?

Pantofii barefoot pot fi alternați cu cei clasici, doar că probabil foarte curând nu vei mai vrea să porți alți pantofi decât barefoot. Sunt mult mai confortabili, în plus e posibil ca degetele tale să se desfacă puțin în mod natural, iar vârful îngust al pantofilor „clasici” să-ți devină neplăcut.

Pot purta pantofi barefoot chiar dacă am platfus?

Da, pantofii barefoot te pot ajuta chiar semnificativ la rezolvarea problemelor cu bolta plantară. Cauza este foarte des reprezentată de mușchii și ligamentele slăbite ale tălpii, care se întăresc prin mersul desculț.

Trecerea la barefoot trebuie făcută însă cu grijă, treptat și cel mai bine sub supravegherea unui fizioterapeut experimentat, care îți va recomanda exerciții potrivite pentru întărirea bolții. Îți explică mai multe fizioterapeuta și podologa Edita Prošková în podcastul nostru despre platfus.

Nu e frig în pantofii barefoot din cauza tălpii subțiri?

Pantofii desculți au o talpă flexibilă și foarte subțire (de regulă 3–7 mm), ceea ce poate duce la presupunerea că îți va fi frig de la sol. Odată ce îți iei pantofi barefoot și înveți să mergi corect în ei, tălpile tale își recapătă capacitatea naturală de termoreglare și sigur nu-ți va fi frig la plimbare.

La mers, mușchii tălpii sunt mult mai activi datorită pantofilor cu spațiu suficient și se pot mișca liber. Astfel se stimulează circulația sângelui, talpa se irigă frumos și devine propria sursă de căldură.

Bineînțeles, dacă stai mult timp pe loc, îți poate fi frig la picioare. Exact ca în oricare alți pantofi. În barefoot este însă suficient să-ți miști puțin degetele, iar talpa și picioarele se încălzesc repede.

Pantofii barefoot sunt potriviți și pentru copii?

Pentru cei mai mici, mersul în pantofi barefoot de la primii pași este absolut natural și confortabil. Pantofii sunt ușori, foarte flexibili, au spațiu suficient pentru degețele și susțin dezvoltarea corectă a piciorului copilului. Alfa și omega este mărimea corect aleasă și un model care corespunde formei tălpii.

Încălțămintea greșit aleasă duce nu doar la umflături sau bășici pe picioruș, ci poate și deforma degețelele sau influența negativ modul de mers.

Pantofii barefoot sunt potriviți și pentru seniori?

Pantofii barefoot sunt potriviți pentru toate categoriile de vârstă, ținând cont de starea de sănătate. Îi porți la orice ocazie și în orice anotimp. Mergând în încălțăminte clasică crești, de exemplu, riscul apariției hallux valgus (monturi). În barefoot, dimpotrivă, datorită spațiului larg din zona degetelor nu apare presiune excesivă pe locul afectat și vine ușurarea.

Cine nu poate purta pantofi barefoot? Pantofii barefoot sunt pentru toată lumea?

Înainte să te apuci de cumpărături, evaluează-ți starea generală de sănătate. Pantofii barefoot nu sunt potriviți chiar pentru toată lumea. Dacă suferi de o malformație anatomică congenitală a picioarelor sau ai un defect ortopedic, mergi mai întâi la fizioterapeutul sau la ortopedul tău. La mers ți-ai putea provoca inutil o accidentare. Pantofii desculți nu sunt recomandați la anumite diagnostice ortopedice și neurologice. Dacă ai diabet, consultă-ți medicul înainte de a cumpăra pantofi barefoot.

Pot purta pantofi barefoot chiar dacă am hallux valgus? 

Dacă ai monturi (hallux valgus), în pantofii barefoot vei simți ușurare și confort. Spațiul larg pentru degete reduce sau elimină complet presiunea pe articulația degetului mare.

Un complement excelent la pantofii barefoot sunt corectoarele pentru degete, care acționează asupra îndreptării poziției degetelor și refacerii formei generale a tălpii. Prin întinderea mușchilor mici ai degetelor, separatoarele de degete ajută la îmbunătățirea echilibrului, stabilității, mersului și posturii.

Pot purta pantofi barefoot chiar dacă am pinten calcanean?

Pintenul calcanean este o excrescență în partea inferioară a călcâiului, care apare ca urmare a suprasolicitării țesuturilor moi ce se prind de osul călcâiului. Cauzele pot fi mai multe – suprasolicitarea îndelungată a piciorului (alergare pe teren dur, stat în picioare prelungit), purtarea încălțămintei nepotrivite (vârf îngust, tocuri), diverse deformări ale tălpii (de ex. platfus funcțional), dar și postura greșită.

Pantofii barefoot cu siguranță nu sunt potriviți în durerile acute care însoțesc pintenul calcanean. Servesc, dimpotrivă, ca prevenție, așa că este bine să treci la ei abia în momentul în care pintenul este vindecat. Tocmai mersul desculț are avantajul că solicită talpa și întregul picior uniform, așa că nu există riscul suprasolicitării unilaterale.

Nu are talpă groasă, toc și nici branț care să servească drept sprijin pentru boltă. Talpa încălțămintei barefoot este, dimpotrivă, subțire, nu are călcâiul înălțat și nu oferă niciun sprijin bolții plantare.

Pantofii barefoot sunt potriviți dacă am dureri de picioare sau deformări?

În general se poate spune că pantofii barefoot sunt aici pentru confort și sănătatea care decurge din el. Spațiul pentru degete, greutatea mică, flexibilitatea, talpa mai subțire și dropul zero obligă mușchii potriviți, nu doar ai picioarelor, să lucreze mai mult și protejează astfel articulațiile și alte țesuturi. Purtând pantofi barefoot poți ameliora sau elimina multe dintre afecțiunile tale.

Dacă ai dureri sau alte probleme, ar trebui să consulți un specialist și să înveți să-ți îngrijești corect picioarele și să faci exerciții cu ele. Dacă îți recomandă branțuri individuale, nu există nimic mai bun decât să le pui în pantofi barefoot. Începe cu ei treptat, ascultă-ți corpul și adaptează-ți mersul.

Pantofii barefoot nu sunt recomandați persoanelor cu obezitate extremă, defecte ortopedice rare și anumite diagnostice neurologice.

Ce înseamnă deget mare dominant și picior în evantai?

Tălpile pot avea forme diferite. Prin „deget mare dominant” înțelegem piciorul la care degetul mare este mai lung decât celelalte degete. Piciorul „în evantai” are partea degetelor lată și călcâiul îngust. Pentru fiecare tip trebuie aleasă forma corectă de pantof, care respectă anatomia piciorului și nu strânge degetele.

La alegerea corectă te ajută cu plăcere personalul nostru, instruit regulat de podologi, dacă ne contactezi. Dacă comanzi încălțăminte din magazinul online, la fiecare model indicăm pentru ce tip de picior se potrivește pantoful. Dacă totuși nu ți se potrivește, nimic mai simplu decât să-l trimiți înapoi și să alegi alt model.

Cum îngrijesc pantofii barefoot?

Cu îngrijirea potrivită, pantofii barefoot îți vor rezista ani întregi. Trebuie doar să știi cum. Pentru fiecare tip de material există produse specifice atât pentru curățare, cât și pentru îngrijirea ulterioară și impregnare.

Alegerea încălțămintei și măsurarea picioarelor

Mă puteți ajuta să aleg pantofi potriviți pentru mine?

Cu plăcere. Cel mai simplu este să ne contactezi, personalul nostru instruit te va sfătui.

Dacă ai deja anumite modele în vizor, comandă-le din magazinul online. Dacă nu ți se potrivesc, le trimiți simplu înapoi în 14 zile și alegi alt model. Așa ai siguranța că vei ajunge la pantofi care ți se potrivesc.

Poți scrie și la dotazy@naboso.cz sau pe Facebook ori Instagram.

Cum aleg mărimea corectă?

Primul pas este să măsori lungimea tălpii și să adaugi spațiul de rezervă.

La fiecare model de pantofi din magazinul online găsești un tabel de mărimi care te ajută să stabilești mărimea corectă. Este foarte probabil ca, datorită spațiului de rezervă, să fie mai mare decât cea pe care o cumpărai până acum la încălțămintea clasică. Dacă nu ești sigur, ne poți contacta, iar personalul nostru instruit profesional te va ajuta să alegi modelul cel mai potrivit formei piciorului tău.

La alegerea pantofilor pentru copii ține cont și de lățimea și forma tălpii, de volumul călcâiului și al gleznei și de înălțimea ristului.

Mărimea corect stabilită asigură confort maxim picioarelor, iar tu te vei bucura de fiecare pas. Elimină umflăturile, bășicile, dar și posibilele deformări ale degetelor și previne schimbările în modul de mers.

Ce este spațiul de rezervă pentru degete?

La cumpărarea pantofilor barefoot, lungimea tălpii nu este egală cu lungimea branțului. La barefoot luăm în calcul și spațiul de rezervă, adică spațiul din partea din față a încălțămintei, indispensabil pentru ca piciorul să lucreze corect la mers. În general se recomandă o rezervă de 5–10 mm la adulți și 9–12 mm la copii.

Rezerva poate varia ușor în funcție de tipul pantofului, dar și de preferințele tale. Mai multe informații găsești în articolul Cum să-ți măsori corect piciorul și de ce au nevoie pantofii barefoot de spațiu de rezervă.

Cum îmi măsor piciorul?

Îți ajung o hârtie, un creion și o riglă. Cu creionul, marchează pe hârtie călcâiul și degetul cel mai lung (adică punctul tălpii cel mai îndepărtat de călcâi). Măsoară distanța dintre aceste două puncte. Repetă procedura și la celălalt picior – diferența dintre tălpi este uneori de până la 5 mm. Decisivă este lungimea tălpii mai mari. 

Pentru alegerea mărimii potrivite, la lungimea tălpii trebuie adăugat spațiul de rezervă (spațiul liber din fața degetelor).

Sfat Premium Barefoot: Tălpile sunt măsurate cel mai precis de dispozitivul de măsurare PLUS12, care măsoară lungimea tălpii împreună cu o rezervă de 12 mm.

Cum știu dacă am picior îngust, mediu sau lat?

Poți profita de toate beneficiile pantofilor barefoot doar într-un model care se potrivește perfect. De aceea este important să stabilești nu doar lungimea corectă a tălpii, ci și lățimea. La modelele cu șireturi, confortul este asigurat de eventuala strângere sau slăbire, dar la balerini, de exemplu, trebuie să alegi un pantof care se potrivește perfect.

Dacă, uitându-te la talpa ta, nu ești sigur ce tip ai, folosește o formulă simplă. Împarte lungimea tălpii la lățime și compară rezultatul cu tabelul.

Exemplu: lungimea tălpii 24,5 cm / lățimea tălpii 9,5 cm = 2,58 (MAI LAT)

Raportul dintre lungimea și lățimea tălpii
Lungimea tălpii FOARTE LAT MAI LAT MEDIU ÎNGUST
< 13 cm   < 2,15 2,15–2,3 > 2,3
13–16 cm < 2 2–2,25 2,25–2,5 > 2,5
16–20 cm < 2,2 2,2–2,4 2,4–2,65 > 2,65
> 20 cm < 2,4 2,4–2,6 > 2,6  

Ce mărci recomandați pentru început?

Recomandăm să începi cu mărci care oferă o talpă subțire și flexibilă, dar în același timp moale. Cu Groundies sau Crave sigur nu vei da greș.

La pantofii de copii este important să alegi modelul concret în funcție de dimensiunile și forma piciorușului. În general putem recomanda marca Affenzahn pentru picioare mai înguste, Froddo pentru cele mediu late și Beda pentru picioare late.

Aveți și pantofi barefoot pentru sport?

În oferta de pantofi barefoot găsești și unii destinați direct sportului. Cel mai mult se concentrează pe ei marca Xero Shoes, dar modele sportive excelente produc și Merrell, leguano sau Saltic.

Aveți și pantofi barefoot căptușiți pentru iarnă?

Da. Pantofi barefoot pentru iarnă și vreme rece și umedă oferă mai multe mărci și în fiecare an apar modele noi. La Premium Barefoot găsești pantofi căptușiți pentru copii, femei și bărbați.

Printre favoriții noștri – și totodată cele mai vândute modele de iarnă – se numără leguano husky, Angles Nemesis Winter și Angles Orpheus Winter, leguano kosmo sau Saltic Vintero.

Copiii se vor bucura de iarnă în pantofiorii căptușiți Baby Bare, în modelele de iarnă Froddo sau CRAVE.

Mersul în pantofi barefoot

Trebuie să merg altfel în pantofi barefoot decât în cei clasici?

Da. Dacă te-ai hotărât să încerci barefoot, ești pe drumul cel bun spre conștientizarea tiparelor tale de mișcare (bune și rele) și spre trezirea mușchilor care până acum dormeau, și nu doar la picioare și tălpi, ci în tot corpul. Vei descoperi câți mușchi ți s-au atrofiat mergând în încălțăminte clasică; mersul desculț îi trezește și îi obligă să se adune din nou și să lucreze.

După primii kilometri s-ar putea să te doară puțin picioarele, e în regulă. De aceea menține-ți tălpile în formă cu exerciții simple.

Nu este suficient să schimbi tipul de încălțăminte, trebuie să-ți schimbi și tiparele de mișcare și, cel puțin la început, să fii atent la mișcările tale, să mergi conștient.

Cum merg corect în pantofi barefoot?

Barefoot te conduce natural spre mersul corect. E suficient să-ți asculți corpul. Baza este postura dreaptă, scurtarea pasului și aterizarea conștientă pe marginea din spate a călcâiului cu împingere prin toate degetele. Fazele individuale le detaliem în articolul Cum să mergi corect în pantofi barefoot.

La ce să fiu atent la început?

Concentrează-te pe postura dreaptă, spre care te conduce natural tocul zero. Uită de tropăit, pe care în pantoful clasic îl amortizează tocmai tocul, așa că acolo nu percepi vibrațiile provocate de el.

La pas trebuie să aterizezi conștient pe marginea din spate a călcâiului, să transferi treptat greutatea prin mijlocul tălpii spre în față până la degete, pe care le apeși în sol și de la care te împingi în următorul pas grațios. Vârfurile sunt îndreptate drept în direcția de mers. Împingerea se face prin degete.

Pot alerga în pantofi barefoot?

Cu siguranță da. Alergarea în barefoot este însă diferită de cea în încălțăminte clasică – este naturală. Simți pe ce suprafață alergi. Cu cât pantofii te conectează mai mult cu terenul, cu atât te concentrezi mai mult pe perceperea corpului tău. Barefoot îți permite să folosești pe deplin forța întregii tălpi până la vârful degetelor și te învață să alergi și să aterizezi natural, adică pe partea din față sau pe toată talpa.

10 sfaturi despre cum să începi să alergi în pantofi desculți găsești în articolul Cum să alergi în pantofi barefoot.

Poți alege dintre multe modele și culori pe care le-am testat pentru tine. Iubitorii de teren vor găsi și o versiune de trail a pantofilor sport barefoot.

Pot purta pantofi barefoot în oraș?

Pantofii barefoot sunt potriviți atât pentru oraș, cât și pentru teren, pentru orice ocazie și anotimp. Dacă te temi de suprafețele urbane dure, alege pantofi cu talpă amortizată sau cu branț detașabil, care înmoaie aterizarea. Principalul este însă să încetinești, să scurtezi pasul și să aterizezi corect.

Iubitorii croielilor clasice vor aprecia marca Angles, doamnele pot încălța balerini eleganți și ca încălțăminte de birou. Pentru cei sportivi avem sneakerși de la Crave. Fiecare își găsește ceva.

Ce fac dacă mă dor tălpile din cauza pantofilor barefoot?

Dacă treci de la încălțămintea clasică la barefoot, este posibil să te doară tălpile sau chiar gambele. Se datorează faptului că talpa devine activă, percepe terenul și antrenează mușchi care în pantoful clasic sunt pasivi din cauza lipsei de spațiu și a tălpii rigide. Este la fel ca atunci când începi să faci sport. Mușchii se întăresc și la început pot durea puțin.

Îți poți menține tălpile în formă cu exerciții simple sau folosind accesorii senzomotorii.

Pot purta șosete obișnuite în pantofi barefoot?

Poți, ai grijă doar să nu-ți strângă prea tare degetele, ai pierde unul dintre beneficiile pantofilor barefoot. Poți purta și șosetele noastre barefoot cu mai mult spațiu pentru degete.

Copiii și barefoot

Pantofii barefoot sunt potriviți și pentru copii?

Pentru cei mai mici, cel mai natural este să meargă fără pantofi. Când pantofii devin necesari, cel mai bine sunt cei ușori, flexibili, bine potriviți, adică barefoot. Alfa și omega este mărimea corect aleasă și un model care corespunde formei tălpii.

Încălțămintea greșit aleasă duce nu doar la umflături sau bășici, ci poate și deforma degețelele sau influența negativ modul de mers.

De ce ar trebui copiii să poarte pantofi barefoot?

Pantofii barefoot imită mersul desculț, care pentru copii este absolut natural de la primii pași. Oferă spațiu suficient degetelor, sunt foarte flexibili și ușori. De asemenea, nu au călcâiul înălțat, așa că nu deplasează axa corpului în față, iar corpul rămâne drept. Un beneficiu este și faptul că nu oferă niciun sprijin artificial bolții plantare, ceea ce duce la întărirea mușchilor din talpă, care mențin natural bolta în forma corectă.

Cum ar trebui să fie pantofii barefoot pentru copii?

Ideal, astfel încât copilul să nu știe că are pantofi în picioare. Pantofii barefoot de calitate sunt ușori și flexibili în toate direcțiile, ceea ce permite tălpii să se miște natural, ca și cum ar fi complet desculță. Urmăresc forma anatomică a tălpii și oferă astfel degețelelor suficient loc. Pantofului îi lipsește tocul, care deformează postura dreaptă a corpului. Talpa subțire le permite copiilor să perceapă terenul pe care se mișcă.

Când cumpăr primii pantofi copilului și ce fel?

Dacă nu mai ai răbdare și vrei totuși să-i cumperi copilului (mai ales iarna) primii pantofiori, alege așa-numiții botoșei. Avantajul lor este nu doar talpa moale, ci și faptul că nu fixează deloc gleznele, așa că piciorul se poate mișca liber în ei.

Primii pantofi adevărați se cumpără abia în momentul în care copilul merge singur în spațiu fără sprijin, poate face câțiva pași alergând, nu ține mâinile sus (nu se echilibrează) și se mișcă așa de cel puțin două luni. După această perioadă alege pantofi de tip prewalker, de ex. Froddo prewalker, Bobux Xplorer, Marvel sau Freycco în funcție de forma și dimensiunile piciorușului. La această vârstă copilul tău nu are încă atâta forță să îndoaie pantoful, de aceea alegem modele extrem de moi și flexibile.

Citește mai multe în articolul nostru De la primii pași ai copilului la tălpi sănătoase și puternice: ghid pentru alegerea primilor pantofiori.

Cum măsor corect mărimea? Cum aleg mărimea corectă la pantofii de copii?

Copilului trebuie să-i măsori ambele picioare, pentru că nu sunt neapărat la fel de mari. Le putem măsura cu dispozitivul Plus12 sau cu ajutorul unei cutii. Lungimea tălpii o măsurăm de la degetul cel mai lung până la marginea mijlocului călcâiului. Lățimea, în locul cel mai lat (în spatele degetelor), perpendicular pe axa tălpii.

Pentru alegerea corectă a mărimii trebuie să cunoști cât mai precis lungimea și lățimea piciorușului, ideal și înălțimea ristului, și nu uita de spațiul de rezervă. La cei care abia încep să meargă alegem o rezervă de 8–10 mm, la cei mai experimentați până la 12 mm. Depinde întotdeauna de abilitatea copilului și de expresia generală a corpului la mers.

La lățime alegem un pantof mai lat cu 2–3 mm, la pantofii de iarnă mai adăugăm câțiva milimetri.

Piciorușul copilului crește destul de repede, așa că măsoară-l regulat, ca pantofiorii să nu înceapă să-l strângă.

Cum îmi dau seama dacă pantofii i se potrivesc copilului?

  • Pantofii nu trebuie să apese nicăieri, să se descalțe, să fâlfâie, să se încrețească, să limiteze piciorul în mișcare etc.
  • În jurul călcâiului nu apare spațiu liber.
  • Copilul nu se împiedică în pantofi, nu întoarce vârfurile spre exterior, nu ridică inutil de sus picioarele.
  • Lungimea pantofului nu o verificăm băgând un deget în spatele călcâiului sau apăsând vârful, ci măsurând spațiul interior al pantofului.
  • Pe scurt, copilul merge în pantofi la fel de bine ca fără ei.

Când cumpăr pantofi noi? 

Cu cât copilul este mai mic, cu atât piciorul îi crește mai repede. La mers, piciorul are nevoie de un spațiu în fața degetelor de cca 4 mm. Așadar, dacă rezerva în lungime este de 4 mm sau mai puțin, cumpărăm pantofi noi.

Celor mai mici copii le remăsurăm picioarele în fiecare lună, la copiii de grădiniță o dată la două luni și la școlari o dată pe trimestru. Pare des, dar deformările degetelor din cauza pantofilor mici sau nepotrivit aleși sunt un fenomen frecvent deja la preșcolari; previne-le.

Vindeți și papuci barefoot, cizme de ploaie barefoot, pantofi impermeabili și pantofi barefoot căptușiți pentru copii?

Toate tipurile de pantofi de care copilul tău va avea nevoie pe parcursul întregului an le găsești în variante barefoot în magazinul online Premium Barefoot. E suficient să alegi din meniul principal fila Copii, apoi să filtrezi mărimea, eventual marca sau culoarea, și în câteva clicuri ajungi la modelul cel mai potrivit.